メーデーは過ぎ去ったかもしれませんが、ポーリーナポリスコワはまだ夏の最後の部分を吸収しています。そして、彼女はInstagramでフォロワーとそれらの逃避行を共…

揚げ物が好きにならないのは難しいです。 しかし、あなたがケトダイエットをしているなら、そのサクサクした美味しさは問題を引き起こします。 ほとんどの揚げ物は最初にパン…

Instagramはになりました NS フィットネス写真の前後のスポットですが、どこでもキャプションに表示されている1つの新しいプログラムがあります。 これは75Ha…

私の人生で最高の食事の1つは、新鮮な野菜に落花生とハーブから作られた植物ベースのチーズを重ねて作った生のビーガンラザニアでした。 この料理は栄養豊富で満足感があり…

ケトダイエットの最初のルールは炭水化物を減らすことです—これはパンがほとんど問題外であることを意味します。 しかし、ケト信者は幸運です。低炭水化物ガイドラインを回…

ソーシャルメディアにはいくつかの本当のメリットがあります。 それは私たちが頻繁に見ない人々とのつながりを感じるのを助け、人々がIRLにアクセスできない支援コミュニ…

最近、「準菜食主義者」という言葉が流行していて、ワクワクしています。 準菜食主義の食事が何を意味するかについての正式な定義はありませんが、アメリカ人のかなりの割合…

タイトルに「ブレイクスルー」という言葉が入ったダイエットは、大きな期待を寄せています。 その結果、私はオズ博士の21日間の減量の画期的な食事療法に少し懐疑的でした…

逆ダイエットのことを最初に聞いたとき、その用語に戸惑いました。 私の最初の仮定は、それがどういうわけか、より少なくではなくより多く食べることによる体重減少を意味す…

ほとんどの人にとって、食事を変えることで気分が良くなります。 しかし、歌手のジェームス・ブラントにとって、彼の食事パターンを微調整することは「非常に不健康な」状況…