ラムレーズンソースのフィロりんご

材料

  • 皮をむき、芯をとった6つの小さなリンゴ
  • 4枚のフィロ生地(14インチx 9インチ)
  • バター1/4カップ、溶かした
  • 1/3カップのスライバーアーモンド、トースト
  • 砂糖1/4カップ
  • 小さじ1杯の挽いたシナモン
  • コーンスターチ大さじ1
  • 1/3カップの冷水
  • ブラウンシュガー1/2カップ
  • 1/3カップレーズン
  • 大さじ1ラム酒
  • バニラアイスクリーム3カップ

方向

  1. リンゴを4分の3のところまでくさびに切り、底はそのままにします。 11×7インチに配置します。 オーブン皿。 電子レンジ、カバーを外して、5分間、またはリンゴが柔らかくなり始めるまで高さで。
  2. 6つの4オンスのラメキンにグリースを塗ります。 取っておきます。 1枚のフィロ生地をバターで磨きます。 残りのシートとバターを重ねます。 スタックを縦に6つのストリップに、横に3分の1にカットして、18のストリップを作成します。 グリースを塗った4オンスに3つのストリップを重ねます。 ラメキン、端が端にぶら下がることを可能にします。 リンゴをのせます。 繰り返す。
  3. リンゴにアーモンドを入れます。 砂糖とシナモンを組み合わせる。 リンゴに振りかける。 ラメキンを15x10x1インチに配置します。 ベーキングパン。 375°で18〜22分間、または黄金色になるまで焼きます。 少し冷まします。
  4. 小さな重い鍋で、コーンスターチと水を滑らかになるまで混ぜ合わせます。 ブラウンシュガーとレーズンを入れてかき混ぜます。 中火で厚くなり泡立つまで加熱してかき混ぜます。 火から下ろします。 ラム酒でかき混ぜます。
  5. フィロリンゴをラメキンからデザートプレートに注意深く滑り込ませます。 アイスクリームをのせます。 ソースをかけます。 すぐに召し上がれ。

栄養成分表

フィロアップル1個とアイスクリーム1/2カップと大さじ2ソース:437カロリー、脂肪18g(飽和脂肪10g)、コレステロール49mg、ナトリウム145mg、炭水化物67g(糖質53g、繊維3g)、タンパク質5g。

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *