アップルシュトロイゼルバー

材料

  • 1-1 / 4カップ中力粉
  • 3/4カップのグラハムクラッカーパン粉
  • 3/4カップのクイッククッキングオーツ麦
  • 3/4カップパックブラウンシュガー、分割
  • 砂糖1/4カップ
  • バター3/4カップ、溶かした
  • 皮をむいてみじん切りにした2つの大きなグラニースミスリンゴ
  • 小さじ1杯の挽いたシナモン
  • 小さじ1/4の挽いた生姜
  • 小さじ1/8のすりつぶしたクローブ
  • 釉薬:
  • 粉砂糖1/2カップ
  • 大さじ1杯2%ミルク

方向

  1. オーブンを350°に予熱します。 小麦粉、クラッカーパン粉、オーツ麦、1/2カップのブラウンシュガーと砂糖を混ぜます。 バターを入れてかき混ぜます。 トッピング用に1カップのパン粉の混合物を予約します。 残りの混合物をグリースを塗った13×9インチの底に押し付けます。 パン。 固まるまで8-10分焼きます。 ワイヤーラックで冷やす。
  2. リンゴ、スパイス、残りの黒砂糖を混ぜます。 クラストに広がる; 予約済みのトッピングを振りかけます。 リンゴが柔らかくなるまで30〜35分焼きます。 ワイヤーラックの鍋で完全に冷まします。
  3. 粉砂糖とミルクを混ぜます。 上に霧雨。 バーにカットします。

栄養成分表

1バール:149カロリー、脂肪6g(飽和脂肪4g)、コレステロール15mg、ナトリウム63mg、炭水化物23g(糖質14g、繊維1g)、タンパク質1g。 糖尿病の交換:1-1 / 2でんぷん、1脂肪。

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